logo
Создано 12.04.2013 11:50

Как правильно подготовиться к беременности?

Подготовка к беременности включает целый комплекс важных мероприятий, касающихся как матери, так и отца. Во многом от того, насколько будущие родители готовы к этому шагу, зависит здоровье малыша. Итак, что же конкретно необходимо учесть?

 

1. Нет вредным привычкам! Алкоголь и курение в любых, даже самых маленьких дозах вредны для будущего ребенка. Отцу при этом рекомендуется избавиться от этих привычек как минимум за 3-4 месяца до планируемого зачатия, а матери придется забыть о подобных «радостях» до самого конца грудного вскармливания.

 

2. Некоторые лекарственные препараты оказывают на организм токсическое действие, поэтому при необходимости медикаментозного лечения стоит предупредить врача о планах на ближайшее будущее. То же самое касается и некоторых процедур, в первую очередь рентгена.

 

3. Питание. Правильно питаться важно обоим родителям. Женщине при этом нежелательно резко сбрасывать вес. И еще. Диеты, якобы направленные на планирование пола малыша – всего лишь миф, последствия которого могут сказаться на состоянии плода (по причине нехватки белков и углеводов).

 

Правильное питание

 

4. Прием витаминов. Главным образом, полученных из пищи, конечно. Витамины из аптеки также важны для женщины, но в ограниченном количестве. Важно перед их приемом проконсультироваться в врачом, так как передозировка некоторыми витаминами особенно опасна как для матери, так и для ребенка.

 

Прием витаминов

 

5. Отмена контрацепции. Некоторые источники советуют воздержаться от зачатия в течение двух месяцев после оральных контрацептивов и триматочной спирали. Делать этого не обязательно, однако вполне возможно в качестве еще одной гарантии гладкого протекания беременности.

 

6. Психологическая подготовка. Книги, фильмы, статьи и всевозможные тренинги для будущих родителей станут хорошим помощником в данном вопросе. Ребенок – это огромная ответственность, к принятию которой необходимо подготовиться в том числе и морально, и психологически.

 

Подготовка к беременности

 

7. Обследование обоих партнеров – один из наиболее важных шагов при планировании беременности, подойти к которому стоит основательно. Посещение гинеколога и уролога – нечто само собой разумеющееся, но, возможно, придется посетить и других специалистов в тех случаях, когда имеют место какие-либо заболевания, не связанные напрямую с репродуктивной функцией. Перечень обязательных анализов таков: общий анализ крови и мочи, анализ крови на ВИЧ и гепатит, реакция Вассермана, мазок на Gn и trich, посев из уретры на микоплазму и уреаплазму, обследование на цитомегаловирус и токсоплазмоз, а также обследование на хламидии.

 

Счастливой и здоровой вам беременности!

 

 

Добавить комментарий